Tunča salātus var pagatavot ļoti dažādi – gan bagātīgi aizdarītus ar mērci, gan lieso variantu atslodzes dienām un tiem, kas vēlas nomest kādu kilogramiņu. Šoreiz piedāvājam versiju, kas patiks tievētājiem.
Sastāvdaļas
300 g konservēta tunča
2 olas (olu vietā var likt arī turku zirņus)
2 tomāti
1 paprika
Salātu lapas pēc vēlēšanās
Olīveļļa, citron sula
Izlasi arī
Lai lasītu, kā gardie salātiņi pagatavojami, šķiriet nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- 6 dabiski veidi, ar kuriem dalās eksperti, lai aukstajā laikā neļaut pelēm iekļūt jūsu virtuvē
- Neizmetiet lapas šoruden — tās var palīdzēt jūsu dārzam nākošā gada pavasarī
- Horoskops nedēļai no 2025. gada 10. līdz 16. novembrim: nebūs labākais laiks, lai dzīvē ieviestu pārmaiņas
- Pārstāj pievienot pienu omletei, jo cita vienkāršāka sastāvdaļa padara to vēl gaisīgāku
- Sātīgi, vienkārši un ļoti garšīgi — biešu salāti, ko mana ģimene prasa gatavot katru nedēļu
- Horoskops 8. novembrim: Aunam – komplimenti, Vērsim – vilšanās








